电影的主人公索尼，由亚当·桑德勒饰演，已经年过三十，却一直不愿意长大。他生活轻浮，缺乏责任感，这导致了他的女友云妮离开了他。失去了女友的索尼感到孤独和无奈，看着周围的朋友都已经过上了成年人的生活，他开始感到了压力。 为了挽回失去的感情，索尼产生了一个疯狂的想法：要去领养一个5岁的孩子朱利，然后假装是他的亲生父亲。他认为这个计划可以让女友云妮回心转意。于是，索尼向福利处撒了一个谎，成功领养了朱利。 然而，云妮的决定依然没有改变，她离开了索尼。索尼不得不面对自己的决定，开始与朱利相处。这个过程中，索尼必须应对各种小孩子的行为，情节搞笑百出。然而，渐渐地，索尼似乎找到了责任感，他开始享受与朱利相处的时光，也逐渐融入了这个新的生活。
